Изгой

Санёк
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 02:30

Изгой

Сообщение Санёк » 15 апр 2020, 02:51

я не знаю как описать свои переживания. ощущаю опустошение, страх, тревогу. не с кем поделиться об этом и тем более найти понимание. я замкнутый сам по себе человек и из за этого у многих складывается ошибочное обо мне мнение . я выгляжу моложе гораздо своих лет , но внутренне переживаю многие проблемы которые имею. среди них одиночество, обязательства различного рода, отсутствие места которое мог бы назвать домом, отсутсвие понимания у родственников ближайшего круга . сейчас все усугубилось из за переезда в город который меня сильно угнетает и основная теперь делема оставаться или уехать опять . извините за спутанность, текстом мне сложно всё описать и выразить, а поделиться с кем то хотелось, скорее найти какую-то поддержку. спасибо

Аватара пользователя
Екатерина
Сообщения: 1119
Зарегистрирован: 23 янв 2019, 14:49

Re: Изгой

Сообщение Екатерина » 15 апр 2020, 13:57

Здравствуйте, Санёк!
Вы описали чувства, которые испытываете. Однако они всегда тесно связаны с действиями, с тем, что происходит вокруг. Из сообщения понятно только про переезд, но даже этому шагу не дано объяснений. Вы ощущаете нет дома, но есть родственники ближайшего круга - как можно предположить, это родители. Почему так сложилось? И почему Вы чувствуете себя изгоем при том, что сами признаёте свою замкнутость - а ведь она, как правило, выбирается самим человеком. Опишите, пожалуйста, Вашу жизнь, радости, которые в ней есть и то, чего в ней, как Вы считаете не хватает.
С уважением, психолог МСППН.

Санёк
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 02:30

Re: Изгой

Сообщение Санёк » 21 апр 2020, 13:06

моя история детства примерно как в фильме " Хочу умереть за плинтусом" , но это все прошло . Я давно не испытывал положительных эмоций, стал пессимистом. Во многом конечно виноват я сам, вижу в будущем только проблемы. Сейчас я молодой и здоровый и то тяжеловато , надоело жить по съёмным квартирам, комнатам. Я неудачник. Судьба много раз давала шанс, но я все портил. Давно не радовался. Не знаю что написать ещё. Хочется иметь свой дом, в городе который люблю, но это недостижимо мне кажется . К себе какое то отвращение за то что такой унылый, ничего не добившийся в жизни, кочую как цыган . Насчёт родителей ,не жил с ними с детства. Долгое время не общались, но сейчас помирились, но понимания все равно нет

Аватара пользователя
Екатерина
Сообщения: 1119
Зарегистрирован: 23 янв 2019, 14:49

Re: Изгой

Сообщение Екатерина » 21 апр 2020, 22:36

Здравствуйте, Санёк!
Каким бы не было прошлое, Ваше будущее не запятнано, и шансы не бывают единственными в жизни, единственной бывает только сама жизнь. Это всё к тому, что пока человек жив, и тем более, молод и здоров, можно каждое утро начинать жить иначе, делая для достижения своих целей больше, чем вчера. Бесспорно, это требует усилий и твёрдости намерений, именно поэтому важно, чтобы поставленная цель была по-настоящему желанной. Или иначе - был чёткий настрой на то, что поставленная, хотя и не особо желанная цель должна быть точно достигнута. Последний вариант очень помогает в том случае, когда желание - не осознанная потребность, а лишь намерение что-то изменить. Нередко бывает так, что именно в процессе деятельности, активности, появляются настоящие, в действительности нужные цели. Просто начните что-то менять - в себе, в своей жизни, привнося то, чего Вам не хватает и то, что хочется. Так, шаг за шагом, появятся совершенно другие ощущения и реальность, и несомненно - достижения.
С уважением, психолог МСППН.

Санёк
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 15 апр 2020, 02:30

Re: Изгой

Сообщение Санёк » 01 май 2020, 19:27

спасибо что помогаете советом. я запутался в себе, меня разрывает на части неопределенность и страх. это фрустрация . у меня была банальная мечта ,которую не смог осуществить. теперь я в жуткой депрессии . наверно мне нужен специалист, потому что я плачу частенько и плохие мысли часто посещают. будущее все в черных тонах . не получается себя в руки взять надолго. как я устал от проблем, устал быть один, устал быть бездомной собакой . я не могу решить многие проблемы, слишком я унылый и инфантильный , ненавижу себя

Аватара пользователя
Екатерина
Сообщения: 1119
Зарегистрирован: 23 янв 2019, 14:49

Re: Изгой

Сообщение Екатерина » 01 май 2020, 21:12

Здравствуйте, Санёк!
Почему-то после прочтения Вашего сообщения в голове всплыли слова, по-моему, Лонгфелло: "День у каждого бывает, когда дождь не затихает". Не отчаивайтесь - к настоящей мечте обычно идут годами, через отрицания, трудности и испытания. И это совершенно оправданно, ведь иначе человек просто не сумеет оценить тот дар, который, наконец, получит, отличить настоящее от суррогата, распознать главное, отбросив мишуру. Безусловно, Ваши чувства имеют сейчас полное право на существование, только постарайтесь на считать случившееся абсолютной трагедией и завершением всего для Вас. Ведь впереди ещё очень много всего, чему Вы будете радоваться или огорчаться, о чём станете сожалеть и будете в восторге, когда будете плакать от горя, а когда - от счастья. Если у Вас получается взять себя в руки хотя бы на время, значит, обязательно получится сделать это рано или поздно по-настоящему. А со специалистом для работы Вы можете связаться в ближайшее время. На нашем сайте есть разные способы для бесплатного общения с психологом. Во-первых, если захотите просто поговорить, то звоните на телефон психологической помощи 051. Во-вторых, прямо на главной странице сайта МСППН работает чат: https://msph.ru/ и Вы можете переписываться с профессионалом в режиме реального времени. И в-третьих, есть возможность проконсультироваться с психологом он-лайн - для этого нужно записаться на этой странице: https://msph.ru/zapis-na-onlajn-konsultatsiyu

И ещё. Перестаньте думать о будущем в чёрных тонах. Просто замените это на созерцание света в настоящем. Уверяю, вокруг очень много того, что заслуживает Вашего внимания. И тех, кому оно нужно и важно. А уж встреча с ними, поверьте, лишь вопрос времени и Вашей готовности к ней. Всего доброго и удачи, Санёк!
С уважением, психолог МСППН.


Вернуться в «Личностные проблемы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость